Daniel de la Torre
Vinyasa Yoga Avanzado
Acelera tu metabolismo con esta práctica intensa y dinámica. Incluye posturas avanzadas de balanceo en brazos e inversiones. Material: Tapete Nivel: Avanzado
Gratuito
Vinyasa Yoga Principiante
Descubre de manera suave como sincronizar tus posturas con la respiración para ir avanzando a la práctica de Vinyasa Yoga. Material: Tapete Nivel: Principiante
Gratuito
Vinyasa Yoga Intermedio
Despierta tu cuerpo de manera dinámica con esta secuencia que trabaja en general todo el cuerpo. Incluye posturas de balance y equilibrio. Material: Tapete Nivel: Intermedio
Gratuito
Vinyasa Yoga en Espirales Intermedio-Avanzado
Escucha tu cuerpo y disfruta esta práctica en espiral que te lleva desde posturas básicas hasta sus versiones más avanzadas. Incluye posturas de arcos. Material: Tapete Nivel: Intermedio-Avanzado
Gratuito
Vinyasa Yoga en Progresión Intermedio-Avanzado
Arma una secuencia completa en esta práctica progresiva que conecta diferentes secuencias de posturas retadoras. Material: Tapete Nivel: Intermedio-Avanzado
Gratuito
Programa Hipopresivos Low Pressure Fitness
Es un programa de entrenamiento postural y respiratorio. Inspirado en la técnica hipopresiva. Combina el estiramiento miofascial, la reeducación postural, respiratoria y la movilización dinámica neural. Beneficios: Mejora espalda/postura, suelo pélvico, abdomen, respiración, bienestar general entre otros.
Gratuito